То, что на вас надето в горах, определяет разницу между комфортом и постоянным холодом. Кроме того, нужно быть готовым к вероятным изменениям, а значит, одного неизменного комплекта на любую погоду недостаточно. Рассказываем, на что обратить внимание и что именно взять с собой в поездку.
Джентльменский набор включает верх и низ — куртку и брюки. Однако под ними будет еще несколько слоев, да и конкретный выбор материала, конфигурации, функционала может запутать.
Наружная одежда, утепление и бельё выполняют разные задачи. Обувь на рисунке — для прогулок, для катания нужны специальные ботинки.
Следует ориентироваться на погодные условия:
Утеплённый вариант стоит рассмотреть для сильного мороза, длительных остановок и холодных подъёмников. Такие условия возможны в Сибири и на российском Севере, но выбор определяют прогноз, высота, ветер и ваша активность. Брюки подбирают по тому же принципу; при необходимости комплект дополняют утеплёнными шортами на пуху;
Неутеплённую мембранную куртку удобно сочетать со сменными тёплыми слоями. Такой комплект пригодится и в Грузии, в том числе Сванетии, и на европейских курортах, где тоже бывают сильный мороз и ветер. Альтернатива — куртка со съёмным утеплением. Softshell подходит для сравнительно сухой спокойной погоды, но не всякий софтшел заменяет водонепроницаемую оболочку. Мембранные брюки также дополняют утеплением по условиям; тёплые шорты могут пригодиться и в прохладном шале.
Базовый слой отводит влагу, средний сохраняет тепло, наружный защищает от погоды.
Термобелье
Термобелье является основой комфорта тела в морозы. При активном движении тонкая прослойка воздуха в ткани нагревается от тепла тела.
При нагрузке тело выделяет пот. Подходящий базовый слой распределяет жидкую влагу по ткани и помогает её испарению; перенос влаги зависит от структуры материала, посадки и условий снаружи.
Таким образом, тонкий слой ткани помогает регулировать теплообмен и отводить лишнюю влагу с поверхности тела. Влажная одежда усиливает охлаждение, особенно на остановке; само термобельё не заменяет утепление и защиту от ветра.
Иллюстрация относительного утепления: более тёмные ячейки обозначают условно более тёплые сочетания. Универсальной температуры комфорта у одежды нет.
Комплект включает термобельё, утепляющие слои и аксессуары:
Верх. Желательно положить в комплект несколько предметов различной плотности, если есть риск больших перепадов температуры, либо просто на смену пару одинаковой плотности. Изделия из мериносовой шерсти обычно меньше накапливают запах, но срок между стирками зависит от нагрузки и ухода. Синтетика часто быстро сохнет; стирать её, в том числе вручную, следует по ярлыку, а простого полоскания не всегда достаточно. Чтобы убрать лишнюю воду, заверните влажную вещь в полотенце и мягко прижмите его. Шерсть нельзя сильно выкручивать: это может повредить волокна;
Кальсоны, низ. Для горнолыжников часто удобен укороченный низ, который заканчивается выше голенища ботинка. В таком случае нет необходимости заправлять термобелье в высокие носки, а также оно не будет собираться внутри ботинка и причинять неудобства. Выбор материала больше зависит от индивидуальных предпочтений;
Кофта, флис. Модель без капюшона проще сочетать с курткой и шлемом. В поездку удобно взять варианты разной толщины: необходимое утепление зависит от нагрузки, ветра, влажности и личной чувствительности к холоду, а не только от плотности флиса;
Если ощущаете необходимость, можно взять пуховый свитер. Это запасной вариант либо альтернатива утеплённому наружному слою, если у вас с собой такового не оказалось, но есть только тонкая ветрозащита. В нём может быть комфортно после катания; в сухую спокойную погоду он способен заменить лёгкую куртку. От мокрого снега и сильного ветра понадобится подходящая наружная защита;
Перчатки и/или варежки. Выбор в первую очередь зависит от предпочтений и того, к чему привыкли в целом. На случай промокания или потери всегда следует брать с собой запасную пару. Кстати, риск случайной потери уменьшают специальные страховочные ремешки — лиши. Если предполагается много фотосессий в горах, рекомендуем взять тонкую пару лайнеров, но на морозе открывайте руку только ненадолго, затем возвращайте тёплую перчатку;
Бафф, балаклава, подшлемник. Это простое средство для защиты головы и лица от мороза. Наиболее многофункциональным предметом из перечисленных является бафф. У нас в прокате сноубордов этот аксессуар имеет большую популярность.
Специальные носки (сноубордические или горнолыжные). Обычные хлопковые носки лучше оставить для отдыха в шале: в ботинках они удерживают влагу и могут собираться в складки, усиливая холод и дискомфорт. Горнолыжные и сноубордические носки внешне похожи, но толщина и расположение уплотнений зависят от модели. В зоне голени часто предусмотрена более плотная вязка, которая смягчает контакт с языком ботинка. Важно, чтобы носок подходил по размеру и не ухудшал посадку обуви.
Для прогулок после катания предусмотрите отдельную удобную одежду и обувь.
Слои на практике
Свободный крой помогает двигаться, но брючины не должны мешать креплениям. На спуске нужен подходящий шлем.
На практике слои позволяют эффективно регулировать комфортную температуру тела в зависимости от различных условий на склоне. Например, на пешем подъёме в спокойную погоду бывает достаточно флиса, а куртка и пуховка лежат в рюкзаке. При ветре защитный слой может понадобиться и на подъёме. На вершине во время ожидания группы добавьте утепление до появления озноба; просторную пуховку можно надеть поверх мембраны, если так предусмотрена её посадка. Перед спуском оцените температуру и интенсивность движения: лишнее утепление снимите, а защиту от ветра оставьте. Если тепло и сухо, может подойти куртка софтшел.
Примеряйте наружный слой вместе с тем бельём и утеплением, которые будете носить.
Вот простой набор необходимого, если летите впервые и путаетесь в гардеробе:
Джинсы, брюки, спортивные штаны;
Флис чуть большей толщины, чем необходимый для катания, можно с капюшоном;
Несколько футболок с разной длиной рукавов из натуральной ткани позволят с комфортом ходить по шале;
Носков лучше взять с запасом — количество зависит от продолжительности поездки и возможности стирки. Если использовать пару из мериноса, то они меньше впитывают неприятные запахи, потому комфортнее для активного отдыха;
Нижнее белье. Это полностью дело вкуса, но для спусков лучше ориентироваться на специальную спортивную синтетику или мериноса, чтобы бельё лучше справлялось с влагой.
Шапка может выступать альтернативой баффу;
Перчаток понадобится несколько, но можно взять более универсальные варианты. Например, софтшел подойдет не только для прогулок, но и катания в сухую погоду, когда сравнительно тепло;
Обувь для прогулок должна быть удобной и подходить погоде. Мембранных кроссовок может хватить для очищенных дорожек в мягкую погоду; модели для пересечённой местности тоже выбирают по утеплению и сцеплению подошвы. В мороз и глубоком снегу удобнее тёплые высокие ботинки, при необходимости с гамашами. Мембрана сама по себе не делает обувь тёплой или нескользкой.
Крой должен позволять свободно сгибать руки, приседать и поворачиваться. Шапка на фотографии не заменяет шлем при катании.
В зависимости от предполагаемой культурной программы, можно выбрать большое количество одежды. Например, отдельно для посещения бассейнов, аквапарков и спа, фантазию ограничивает только размер багажа. При необходимости все это можно приобрести прямо на курорте, например, купальник в самом аквапарке, но цены на месте могут оказаться выше, а нужного размера может не быть.
Выбираем рюкзак
Для того чтобы снаряжение было удобно и правильно сложено, стоит выбрать правильный рюкзак. Его конфигурация также зависит от потребностей райдера.
На что обратить внимание в зависимости от стиля катания:
Для подготовленных склонов. Это самый простой вариант, когда у вас мало с собой специализированной экипировки, электронных средств и снаряжения. Сумка будет нужна только для комфортной перевозки одежды, даже доску и лыжи не все берут, так как пользуются арендой. Для небольшого набора на курорте нередко достаточно рюкзака до 20 литров, но объём проверяют по своим вещам. Подойдёт компактная модель, которая плотно сидит и не мешает кататься; такой рюкзак может пригодиться и в городе. Поясной и грудной ремни помогают удерживать его на месте. Для выхода за пределы подготовленных трасс нужен отдельный подбор снаряжения — городской рюкзак не становится фрирайдным только из-за поясного ремня;
Ски-тур, катание вне подготовленных трасс. Такие аксессуары отличаются эргономикой, так как должны вмещать лавинное снаряжение и создавать к нему упрощенный доступ. Отдельный доступный отсек предназначен для лопаты и щупа. Бипер носят на теле в предусмотренной производителем системе переноски либо в разрешённом инструкцией застёгнутом кармане, а не в рюкзаке. Некоторые модели рюкзаков оснащены лавинной подушкой. Обычно такие варианты дороже и сложнее, но удобный доступ к снаряжению важен при спасательных работах. Если не собираетесь устраивать многодневные туры, а подъем на место осуществляется за счет техники, то можно рассмотреть компактную модель, вмещающую полный необходимый аварийный комплект, запас одежды и воды. Для некоторых однодневных выходов подходит объём 20–30 литров; для дальнего маршрута этого может не хватить. Спинка должна подходить по длине и жёсткости, лямки — удобно распределять нагрузку, пояс — надёжно застёгиваться и регулироваться. Для переноски самого горнолыжного инвентаря необходимо соответствующее оснащение в виде лямок, сеток, которые могут быть съемными у некоторых моделей;
Автономность. Чем дальше райдер отходит от оборудованных территорий, тем опаснее становится приключение. Это всегда групповое занятие, все должны быть подготовлены и экипированы, что требует соответствующей сумки. Вещей становится гораздо больше, поэтому 35–45 литров можно рассматривать как ориентир для части маршрутов. Автономный поход с ночёвками может потребовать большего объёма; сначала составьте список снаряжения. За основу иногда берут штурмовой альпинистский рюкзак, но одних креплений для лыж, доски или сплитборда недостаточно: нужны устойчивая посадка и быстрый доступ к лавинным инструментам. В исходном обзоре в качестве примеров приводились Deuter Rise, Rise Tour, Arc’teryx Khamski, Arva Freerando 38 и Osprey Kode 42. Эти названия относятся к разным поколениям каталогов; наличие конкретного выпуска в продаже нужно уточнять, а его характеристики сверять с паспортом. Полезная особенность подобных моделей — наличие стяжек, которые позволяют стянуть рюкзак, когда в нем нет части вещей, это позволяет избежать их постоянного перемешивания внутри.
Существуют два основных типа систем: баллонные и электрические. В баллонной системе подушка наполняется с помощью сжатого газа. Обычно один заправленный картридж рассчитан на одно срабатывание; после него требуется совместимая заправка или замена по инструкции производителя. Для дальних выходов заранее планируют обслуживание и возможность повторного использования.
Другой вариант — электрическая система с вентилятором, питаемым от аккумулятора и/или суперконденсаторов. Она требует контроля заряда; число срабатываний и условия повторного запуска зависят от конкретной модели. Стоимость системы, обслуживания и доступность расходников учитывают при выборе, как и для баллонного рюкзака.
Еще одна важная особенность таких систем спасения – это дополнительная лямка, которая проходит между ног и помогает удержать рюкзак на теле в лавине. Пояс и паховую стропу застёгивают и регулируют строго по инструкции конкретной модели.
Раскладка вещей помогает проверить комплект перед поездкой; прогулочная и спортивная экипировка различаются.Подбирайте ботинки и крепления совместно, шлем примеряйте с маской. Снаряжение выбирают по посадке и совместимости, а не только по внешнему виду.
Проверка комплекта перед поездкой
Что проверить
Практический ориентир
Куртка и брюки
Приседайте и поднимайте руки в полном комплекте. Проверьте вентиляцию, карманы для нужных вещей, снежную юбку и гамаши; брючины не должны мешать креплениям.
Шлем, маска, подшлемник
Примеряйте вместе: шлем не болтается и не давит, маска не сужает обзор. Толстая шапка не должна нарушать посадку шлема.
Перчатки и носки
Сухая запасная пара; подходящий размер, без складок и пережатия. У перчаток важны защита от влаги и удобные манжеты.
Ботинки и крепления
Совместимость конкретных моделей и размеров. Стопа удерживается без болезненного сдавливания; фиксацию проверяют до выхода на склон.
После катания
Сухая сменная одежда, обувь по погоде, вещи для бассейна или спа по плану поездки.
Практическая памятка без универсальных температурных порогов.